Aprende a auto-facilitarte The Work

Aprende a auto-facilitarte The Work

Schedule
Tuesdays: February 25 - April 21, 2020
8:00-9:30 PM (GTM+1) 

Este curso es un proceso para aprender e integrar esta técnica como tu práctica regular. Tendrás a tu disposición un sistema concreto para identificar, cuestionar y liberarte de los pensamientos que causan tu preocupación y sufrimiento. Podrás resolver todas las dudas y tendrás a tu disposición las claves para indagar de una manera profunda.
Con el entrenamiento de este curso podrás conseguir:
Aprenderás técnicas para relajarte en unos minutos.
Identificarás cuando actúas desde la búsqueda de amor, reconocimiento y aprobación
Podrás identificar situaciones y pensamientos ligados a éstas. Entenderás cual es el disparador de tu malestar en una situación.   
Tendrás a tu disposición las claves para que escribas tus Hojas de Trabajo atendiendo a un instante en el tiempo, a una situación concreta.
Sabrás cómo escribir tus Hojas de Trabajo paso a paso y de una forma muy específica, de manera que cada Hoja será muy distinta a las demás. 
Aprenderás a vivir las  inversiones y cómo transformar las inversiones en acción.
Conocerás las pautas para que este proceso sea una indagación profunda y no un ejercicio puramente intelectual.
Comprenderás qué significa estar en tus asuntos
Practicarás la metodología para entenderla mejor y convertirte en tu propia «terapeuta».
Contarás con pautas para hacer de The Work tu práctica diaria ( y reducir los posibles impedimentos que puedan surgir para sentarse a indagar). 
Integrarás los conocimientos necesarios para auto-facilitarte la herramienta The Work de Byron Katie. 


About Presenters

Zeneida B

Con The Work encuentro lo que siempre anduve buscando: claridad mental, paz interior, compasión, perdón y amor. Asistí a la primera Escuela en el año 2012 y desde entonces facilito este método a personas que quieren tener una mayor consciencia y hacer las paces con lo que les ocurre.

Additional Information

«Busqué la ayuda de Zeneida en un momento de mucha fragilidad. Ella me escuchó sin la necesidad de cambiarme. Presente, con calma. Me ayudó a conectar con mi sabiduría interior. Me enseñó cómo poner en práctica el proceso de investigación de pensamientos y emociones. La diferencia con otras terapias es que no hay drama y no hay nada que resolver. Acompañándome, Zeneida me enseñó a acompañarme a mi misma» - Edith Greiner

«Ha sido y sigue siendo un placer trabajar y comunicarme con Zeneida. Su calidez, sinceridad, humanidad, comprensión, sentido del humor sin juzgar (ni mi historia ni mi persona), me hacen sentir libre en mi comunicación y mi indagación. Acompañada por Zeneida, me acerco cada día más al método y la experiencia que Byron Katie nos brinda y que tanto admiro considerándolo un milagro. Gracias Zeneida!!! Por muchos años de The Work!!!» - Montse Guiu

«Encontré a Zeneida en una etapa de mi vida en la que más que ser juzgada necesitaba ser escuchada. Con ella ha sido aún más fácil. Me ha ayudado a concentrarme en lo esencial, a prestar atención a esa voz interna que nunca escuchamos y que no para de gritar sus verdades. Zeneida me ha introducido a The Work y aplicarlo en mi vida ha sido el comienzo de un amor incondicional hacia mi persona y a los demás. Ahora sé lo importante que es darme valor y ese sentimiento es tan bonito!.. Tan liberador!… Cada mañana me levanto con muchas ganas de seguir adelante y de cuidar a esa heroína que llevo dentro». - Ndioba Seye

«Lo que más recuerdo de Zeneida como facilitadora de The Work es su frescura y naturalidad. Noto que eso me ayuda a salirme de mis propias rigideces y expresarme sin censura y sin estar tan pendiente de hacerlo bien, lo que me facilita el acceso a las respuestas de mi corazón, que es la clave de The Work. Hacer The Work con Zeneida es un relax, un soplo de aire fresco. Por esto y por su verdadero camino de indagación y auto-descubrimiento, le recomiendo muy sinceramente». - Patricia Martínez

zeneidabernabe.com/dejar-de-sufrir/cursos-the-work
hola@zeneidabernabe.com
+34 667 287 667 

449 € (399 € si te suscribes antes del 10/02/2020) 

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