Aimer chaque saison de ma vie, avec le Travail de Byron Katie

Aimer chaque saison de ma vie, avec le Travail de Byron Katie

Schedule
2 Sundays: October 25th & November 1st
9:30am – 3:30pm ET

Le Travail de Byron Katie est un outil extraordinaire pour mettre en lumière les pensées et croyances qui nous empêchent d'être en paix avec notre âge et d’apprécier pleinement notre vie. Cet atelier est une invitation à identifier ces pensées et croyances et à les investiguer, avec les 4 questions du Travail et les retournements. Il vous permettra de découvrir de nouvelles perspectives ainsi que des outils que vous pourrez utiliser dans les diverses situations que vous vivez, ou anticipez, par rapport à votre âge.

Le Travail est une invitation à entrer en contact avec votre propre sagesse, vos propres ressources et votre intarissable source de paix.

Les personnes qui pratiquent régulièrement Le Travail font état de changements dans leur vie:
• Atténuation de la dépression
• Diminution du stress
• Amélioration des relations
• Diminution de la colère
• Augmentation de la clarté mentale.
• Plus d’énergie
• Plus de paix


About Presenters

Micheline M

Micheline Marcoux est une facilitatrice certifiée du Travail de Byron Katie. Pratiquant le Travail de Byron Katie, la méditation Zen et la technique Big Mind depuis de nombreuses années, elle peut vous soutenir pour entrer en contact avec votre propre sagesse et cet espace de paix qui est en vous. Elle a une immense confiance au Travail et en la capacité de chacun d’y plonger, d’y trouver de nouvelles perspectives et d’en être transformé.

Additional Information

25 octobre et 1er novembre
Horaire Paris: 15h30 -21h30
Horaire Montréal: 9h30-15h30

"L'atelier m'a apporté: un soulagement, un apaisement à l'idée de vieillir. Ce n'est plus un monstre épouvantable qui va me faire perdre tous mes moyens, mais simplement un processus naturel que je peux accueillir ."

"L'atelier m'a apporté beaucoup d'apaisement par rapport à ma peur de vieillir et j'ai une image différente de mon corps. Le timing est agréable. Les exercices sont variés."

"L'atelier m'a apporté de la joie et de la paix. Une compréhension plus douce du vieillisement. M’accueillir dans ces concepts qui peuvent me déranger et aussi me convenir et me faire avancer. La formule, le temps et le contenu m’ont beaucoup plu."

"Je travaille avec Micheline sur une base hebdomadaire depuis plusieurs mois. Je me sens magnifiquement soutenu par sa présence chaleureuse, aimante et ouverte, ainsi que par ses connaissances, son expérience et sa maîtrise du Travail. J'observe qu'avec elle, je peux aller en profondeur dans mon propre travail. Je recommande fortement Micheline. "  

Site internet: librequilibre.com
Courriel : librequilibre@yahoo.com
ou direction@smqrivesud.ca

200$ CA (Maximum de 10 participants), inclut 10$ de membrariat à Santé mentale Québec Rive Sud. (Il y a un tarif réduit à 130$ pour les résidents du Québec, en raison d’une subvention de Santé mentale Québec)
Inclut deux journées d’ateliers et une heure de travail avec un partenaire chaque semaine.

10

Veuillez vous adresser à Danielle ou Ingrid (équipe de Santé mentale Québec Rive-Sud) au (450) 616-1569 ou par courriel direction@smqrivesud.ca au sujet de la politique d’annulation.